Le Shinrin-Yoku, la sylvothérapie à la japonaise

L’idée peut paraître farfelue, mais au Japon, c’est un vrai concept qui s’appelle Shinrin-Yoku. Marcher dans la forêt, tous les sens en éveil, pour profiter de tous les bienfaits de la nature. Et en cette période post-confinement, quoi de plus